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被统称为媒体的当代交流工具以无数种不同的方式影响着现代生活。媒体曾经主要包括报纸、杂志、广播和电视;今天,它还包括社交媒体、播客、流媒体网络、博客和无数其他在线渠道。

媒体不仅是人们学习和消费信息的地方,而且越来越成为社会联系的来源——真实的和不真实的。由于其不断扩大的影响范围,它对个人和社会的影响是许多心理学研究的主题。例如,Facebook和Twitter等平台迅速改变了我们与他人见面和交流的方式,并形成了对自己的看法。由于社交媒体代表着与以前的联系和联系方式的巨大不同,而且因为它的兴起与心理健康方面令人不安的趋势相一致,一些专家怀疑社交媒体是否以新的或潜在的有害方式影响我们的幸福。然而,到目前为止,研究还没有定论。同样,人们越来越关注名人的生活——这种关注出现在社交媒体之前,但却因社交媒体而加剧——这让一些专家断定,对富人和名人的过度关注可能会对心理健康产生负面影响。

心理健康本身也受到媒体的影响。如何精神病学媒体对疾病的描述被认为对患有这些疾病的人在社会上如何被对待起着重要作用。近年来,人们对心理健康挑战的接受程度越来越高,这促使媒体对心理疾病的描述发生了变化,反之亦然。

社交媒体如何影响社会

穿黄色毛衣的女人在手机上浏览社交媒体

对于发达国家的许多人来说,他们的很大一部分社会生活这些变化不是发生在他们的直接环境中,而是发生在Facebook、Twitter和其他形式的社交媒体的虚拟世界中。

虽然社交媒体对许多远离朋友和家人等支持来源的人来说是一个至关重要的联系,但心理学家已经开始对一项研究表示担忧,该研究表明,社交媒体非但没有增加联系,反而可能使许多人比以前更孤独、更不安全、更孤立。一些心理学家得出结论,社交媒体的使用可能与患抑郁症的几率增加有关抑郁症而且自杀尽管其他研究人员反驳了这种说法。严格进行的研究倾向于得出这样的结论:社交媒体对心理健康的整体影响很小。

社交媒体也因其在增加政治两极分化方面的作用,以及其有意或无意地助长“假新闻在世界各地。但无论社交媒体的利弊如何,大多数人都认为它不太可能很快消失。

科技对青少年心理健康有害吗?

令人震惊的增长焦虑年轻一代的抑郁症,其中许多人花大量时间在智能手机和社交媒体上,这使得一些专家认为,社交媒体是青少年心理健康状况下降的直接原因。但广泛的说法是科技正在损害青少年的心理健康可能是基于不可靠的证据。例如,一项大型而严格的研究发现,数字技术确实与青少年的心理健康有轻微的负面关系,但吃土豆和戴眼镜也是如此。虽然还有很多工作要做,新技术普遍有害的担忧没有证据支持

社交媒体让人们没有安全感吗?

增加使用社交媒体与自尊心较低有关在一些研究中。然而,目前尚不清楚这种关系是否具有因果关系。可能是长时间使用社交媒体导致社交能力下降自尊但也可能是自卑的人更有可能在社交媒体上花费大量时间。

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媒体如何描绘心理健康和精神疾病

社会如何看待精神健康和精神疾病在许多方面受到大众媒体的影响。但是,尽管一些电视节目、新闻报道和其他类型的媒体对心理挑战进行了平衡、准确的描述,但专家警告说,许多节目充斥着不准确的内容,传播错误信息,并可能导致广泛的社会耻辱。

但是,尽管关于精神疾病的误导性信息继续出现在大众媒体上,但近年来,关于精神健康的更公开的对话——尤其是在社交媒体平台上——已经导致了更微妙和可以说更准确的描述。许多人认为,诚实地讨论精神疾病的挑战和症状特征,可能有助于减轻社会耻辱,特别是如果同时提供使患有精神疾病的个人和家庭人性化的信息精神病学障碍。

媒体如何影响公众对精神健康障碍的看法?

一些媒体的描述使某些精神疾病看起来比他们真正的虚弱得多,或者把那些精神疾病患者描绘成戏剧性的或注意-寻求,这可能会阻碍人们在现实生活中寻求帮助。其他的心理健康问题被认为是可怕或危险的。例如,精神疾病更广泛地被认为是暴力行为的罪魁祸首大规模枪击事件无论事先是否有证据表明有人在场。专家们认为,这种说法将精神病患者妖魔化,忽视了精神病患者比普通人群更容易成为犯罪受害者的事实。

媒体对自杀的报道会影响自杀率吗?

长期以来,专家们一直警告说,媒体对自杀的不负责任的报道可能会引发模仿自杀在已经脆弱的人群中。负责任的自杀报道包括保留不必要的、耸人听闻的死亡细节(如自杀方法或遗书内容);避免使用将自杀定为犯罪或污名化的语言;包括关于自杀预防资源的信息。

要了解更多关于媒体如何更好地报道自杀的信息,请访问自杀中心

为什么我们关心名人

Lady Gaga出席电影首映式,身着白色羽毛裙

即使是那些不密切关注名人八卦的人,通常也会情不自禁地对演员、运动员甚至Instagram网红的生活着迷。虽然一些粉丝真的觉得名人生活很有趣,但很多人被富人和名人吸引,因为他们自己也渴望财富和名声。

间接观察名人的生活也可能是一种有吸引力的消遣,因为从远处看,许多名人看起来强大,完美无瑕,最重要的是,快乐——当一个人的现实生活不佳时,这可以分散他的注意力。虽然许多名人无疑对自己的生活感到满意,但心理学研究和大量轶事证据表明,名利并不一定等同于满足。

一些专家警告说,过分关注名人会导致精神痛苦或降低追随者对自己生活的满意度——更不用说对富人和名人自身心理健康的负面影响了。

什么是准社会关系?

副社会关系是单方面的关系,通常是和名人或其他公众人物.粉丝通常会体验到感情和附件对名人来说,他对粉丝的存在一无所知。自20世纪50年代以来,人们一直在研究准社会关系;然而,通过社交媒体越来越多地了解名人的生活和个性,可能会使它们比以前更加普遍和激烈。

准社会关系健康吗?

副社会关系很普遍,并不一定不健康。然而,他们会带来心理风险。例如,一些研究发现那些报告有更紧密的准社会关系的人在现实生活中也有更多的挣扎社会焦虑.在极少数情况下,准社会关系可能表现为危险行为,例如跟踪或暴力。

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