泰勒伸手开始暗示性地爱抚山姆的腿。山姆拉开了手。泰勒很生气，说：“我们已经两周没做爱了。”。你没心情再一次?"泰勒走进另一个房间看电视。山姆坐在沙发上，感到内疚和羞愧，但只是没有心情，也无法强迫自己。这对夫妇上床睡觉时又感到悲伤和沮丧。

社会刻板印象和传统观念智慧也许会让我们相信泰勒是个男人，山姆是个女人。尽管女性对性的兴趣低于男性伴侣的现象很普遍，但研究表明确实如此只是通常情况是反过来的。也就是说，在异性恋关系中，男性性欲较低是很常见的。^1，2虽然性欲比伴侣低，但这并不意味着一个人的性欲就是的问题是低,几个女人男人呢对性缺乏兴趣，他们认为这对他们自己和他们的亲密关系都是痛苦的。

那么为什么我们倾向于认为男性的性欲低下是不存在的吗？为什么我们要避免谈论它？

我们的信仰性别角色往往是相当深刻的。所以，尽管我们看到越来越多的男性报告说性欲低下——暂时的，或者很长一段时间的——对男性规范的信念表明，男性不应该对我们很多人来说，性欲低下似乎凌驾于这些事实之上。

但是，让我们把这些陈规定型观念和我们的传统智慧放在一边，看看这项研究能真正告诉我们什么是男性性欲低下的原因。

有多少男人性欲低下？

报告有问题的性欲低下的男性人数根据研究人员使用的定义和标准而波动。^3.例如，当被问及在过去12个月里是否经历过“痛苦的性欲减退”时，22岁至67岁的挪威男性中有8%的人表示“一直”、“几乎一直”或“非常频繁”。^4.在一项针对美国男性的全国健康研究中，研究人员确定，在18岁至59岁的男性人群中，有15%的人“持续抱怨性欲低下”^5.

尽管这两项研究表明，可能有一系列男性经历了有问题的低度性欲，一篇总结性文章探讨了几个研究和国家中性欲低下的流行率，报告说，大约14%至19%的男性定期可靠地表示他们经历了有问题的性欲低下或下降。^3.

是什么导致男性性欲低下?

许多因素都会导致男性对性的兴趣下降。在我自己的研究中，男性描述为减少欲望的三个最常见的认可问题是性排斥、与伴侣缺乏情感联系以及身体疾病或健康问题。^6.但我研究中的男性不一定有有问题的或痛苦的低性欲。那么，是什么导致男性性欲低下呢?

那些说自己性欲低下的男性通常会引用医学和生物学上的原因，比如某些药物(如某些)抗抑郁药物)或严重疾病和/或手术的后果(如前列腺癌)。在一项对挪威男性的研究中，男性性欲低下的第三大常见原因是“疾病”。在上面描述的美国研究中，“健康问题”被认为是两个最常见的导致痛苦的低欲望的相关问题之一。有问题的低性欲也经常被发现是对其他男性性功能障碍的适应性反应，如勃起功能障碍或早泄。^7.

但是男性的性欲也会受到社会、关系和其他环境因素的影响，比如育儿以及婚姻或工作压力. 这些压力可以而且确实在降低性兴趣方面起着至关重要的作用：在一项研究中，男性指出，压力是导致他们对性兴趣降低的最可能原因，甚至超过了健康问题和疾病。^5.

与男性问题性低性欲相关的其他因素包括对女性的限制性态度性欲在性接触中缺乏性欲，担心勃起、悲伤和羞耻.^8.还有人认为，男性的低性欲实际上是一些其他经历的一个面具，比如试图掩盖非典型的唤起模式，强迫性的手淫到色情被压抑的问题性取向，或有性生活史创伤.^8.

我们怎样才能帮助男人？

这个问题有一个更复杂的答案，因为它取决于是什么首先决定了这个问题的低性欲。如果有医疗原因(即，药物最好是继续与医疗专业人员合作，对这些问题进行适当的治疗和/或管理。

然而，治疗师认为，羞耻感和关系动力可能最终会阻止男性开放和讨论上述许多问题，尤其是在男性周围性虐待，非典型性觉醒模式，强迫性自慰/色情使用。有人建议，更好的沟通和支持伙伴可能会减少低欲望的影响。^8.

我们还不知道什么

男人们并不总是愿意承认他们对性的兴趣不够强烈和持久，因为不幸的是，人们仍然觉得这样会让他们看起来不那么“有男子气概”。因此，很难知道有多少男性真的站出来讨论他们的低性欲，也很难知道他们的声音是否在研究中被充分捕捉到治疗.

除非社会对男性的性欲差异有更多的接受，否则我们可能永远不会知道男性性欲低下的真实比率，或者是什么导致了这种下降。但即使有这些限制，很明显，男性的性欲低下是存在的，而且可能比大多数人意识到的更普遍。

^{萨拉·亨特·默里博士是一名性研究者和两性关系治疗师，她的专长是挑战关于男性和女性性欲的规范和假设。在推特上关注她@SexDoctorSarah或访问她SarahHunterMurray.com。}