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如果你们的关系缺乏身体上的亲密,该怎么办

如何弥合差距并培养你渴望的亲密关系。

要点

  • 生活压力源,如家庭危机,责任和改变激素,可以影响性欲。如果伙伴正在挣扎,就是一个盟友。
  • 与其专注于断开连接,不如带头并专注于重新连接。
  • 参加你的伴侣想要的东西,并以善意的精神给予它。

在阅读以前的帖子后,感到恼火的伴侣恶化身体吸引力难看的外表,亲爱的读者询问:

哪里缺乏ob电竞官网 你的伴侣适合吗?我不断拒绝我,对身体亲密没有兴趣,让我感到遥远和脾气暴躁。你能讨论这个吗?我会把它作为一个问题。

事实上,对于许多夫妻,这是一个麻烦的发展。当一个合作伙伴启动和其他合作伙伴反复下降时,每个人都可以在他们的立场中排名 - “我想要更多;你这么拒绝“与”我想要的少;你如此苛刻。“差距可以很快扩大。很快,双方都无法看到任何建造桥梁的方式。他们失败了吗?

如果你和你的伴侣在你们之间创造了一个峡谷,这里有一些想法可以帮助你弥合这个鸿沟。

认识到什么会影响性欲

任何家庭危机,健康危机,金融危机或世界危机都可以抵消余额的关系。生活压力源,如苛刻的工作或家庭责任,可以排水能量储备。甚至令人兴奋的变化,如新的工作,新城镇,新宝贝或新的青少年,可能需要大量的时间和能量。荷尔蒙的期间的变化怀孕,母乳喂养,和中年也会影响男性和女性。

或者一方或双方在这段关系中进入了一个期望不匹配、失望或怨恨的循环。可能对一个伴侣来说,身体上的亲密会带来安慰或缓解强调,而对另一方来说,这可能感觉是另一种责任或侵犯。了解这些动态有助于你不把拒绝当成个人的事情。

考虑双方

您可以从您的角度来看。现在尝试从伴侣的角度来看问题。倾听发生的事情;您的伴侣交易是什么?看到大图 - 你们两个都在努力用你的方式脱节。这可以推动你的同情而不是怨恨,植物植物进行重新连接。

关注目标,而不是问题

当你专注于问题 - 出了什么问题,它是多么可怕,为什么它发生了,谁应该责备 - 局势在你的脑海中变得更加重要,并且更多的时间和精力耗尽。所以而不是专注于你不想要的东西,专注于你. 集中精力与你的伴侣重新建立联系,这样你就能做到这一点。

带头

是的,你,因为即使在这段关系中,你也会掌控你的经历。等待你的伴侣带头,只会让你处于“无助的受害者”的地位,并扩大鸿沟。如果你想要不同的东西,改变你的态度和行为。等待你的伴侣看到你的方式,合作,改变路线并不尊重你的伴侣的立场,斗争,或旅程。相反,尝试不同的策略,并发现哪些策略最适合重新连接你。

通过行动“好像”弥合差距

对许多人来说,感情关系中的情感联系会激发身体上的亲密感。如果他们感觉不到情感上的联系,他们可能会对达到身体上的亲密感不感兴趣或缺乏灵感。对其他人来说,情况正好相反。身体上的亲密是他们在情感上的联系,如果他们不能在身体上亲密,他们会感到情感上的脱节。

如果你和你的伴侣处于两个极端,陷入了僵局,那就像鸡和蛋一样。你两个都没有。哪一个需要先发生?如果你想要鸡肉,但你的伴侣首先想要鸡蛋呢?

当您准备好领先时,您可以通过表演“好像”您想要您的伴侣想要的东西来实现差距的人。

假设你的伴侣想要一个鸡蛋。假装你也想要一个鸡蛋。得到一个鸡蛋;保持温暖。小心照料它。不久,你就会长成一只鸡——这正是你所希望的!或者说你的伴侣想要一只鸡。假装你也想要一只鸡。买一只鸡;保护它的安全,给它足够的空间去漫游,并给它足够的食物。不久,它就会下你想要的蛋。

回报?无论你从中开始哪一个,一旦你拿起鸡肉/鸡蛋循环恢复并跑步,你就会有大量的鸡和鸡蛋。

简言之,要重新连接,就要与你的伴侣的关系水平相匹配性行为的渴望,参加你的伴侣想要的东西,并以善意的精神给予它。您对情感和关怀的表现将培养温暖,有爱的关系,在那里您可以茁壮成长并保持以相互满足的方式保持联系。

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