分离焦虑障碍的症状包括:

• 与家分离时过度痛苦或附件数据
• 担心失去或伤害主要的依恋对象
• 过度担心经历意想不到的负面事件(迷路、生病)会导致与依恋对象的分离
• 因…而拒绝离开家、学校、工作或其他地方恐惧的分离
• 对于独自一人或在家里或其他地方没有主要依恋对象的持续恐惧。在儿童中，这可能看起来像抱住行为或在家里与父母保持密切联系。
• 拒绝或不愿意离开家去睡觉，或在没有亲人陪伴的情况下去睡觉
• 噩梦涉及离家或主要依恋对象的主题
• 当分离发生或预期分离时，反复出现身体不适，如头痛和恶心

与依恋对象的分离焦虑是早期发展的正常组成部分，特别是在生命的最初几年。考虑到一个人的发展阶段，当焦虑过度时，当它扰乱了一个人的生活时，焦虑就会成为问题。

虽然导致分离焦虑障碍的原因尚不清楚，但一些危险因素已经被确定。分离焦虑症通常发生在一个人经历重大压力或损失之后，比如爱人或宠物的死亡，学校的变更，离婚或者一些灾难使一个人与他们所爱的人分离。此外，父母过度保护或干涉可能会导致分离焦虑障碍。

为了解决分离焦虑的感觉，孩子必须培养出足够的安全感，相信父母会回来，并信任父母以外的人。在可能的情况下，父母陪同孩子进行体检或治疗是有帮助的。当父母不在的时候，提前了解情况，比如在预约之前去看医生，对孩子是有帮助的。

对于年龄较大的儿童和成人，有效的治疗方法包括心理治疗，的变化育儿青少年的技术(和焦虑有孩子的成年人)，以及抗焦虑药物。某些病例的治疗可能涉及家庭教育还有家庭治疗。

对于年龄较小的孩子，父母或照顾者可以采取以下措施:

• 尽量安排在午睡和用餐时间之后离开，因为孩子在疲劳、饥饿或生病时更容易产生分离焦虑。
• 在分离发生之前，让孩子做好准备，让他们相信父母会回来。认真对待焦虑，用理解、耐心和耐心来应对信心“我知道你不想让我现在就走，但是放学后我会回来的。”不要取笑:“你为这件事哭真是太傻了。”不要听起来很生气:“你那样哭让我觉得很生气。”
• 保持冷静，实事求是，富有同情心:“我知道你对我不得不去厨房感到不安，但我需要做晚饭。”
• 通过提供大量的爱和帮助来给孩子安全感注意．当孩子们得到必要的关注和关爱时，他们学得更快，而不是父母采取“艰难的学习方式”的态度。
• 在房子周围练习短期分离。当父母走进另一个房间时，他们可以问孩子:“妈妈去哪儿了?”当父母回来时，让孩子知道:“我在这里!”这些反复的分离可能会帮助孩子认识到父母的消失只是暂时的。
• 不要从孩子身边溜开。这可能很诱人，但这种方法只会在下次出发时带来更多的困难。
• 父母也需要控制自己的焦虑。当父母离开时，如果孩子感觉到或看到了父母的痛苦，就会向孩子发出信号，表明出了问题。