经核实
精神伤害
精神伤害的是社会，心理，和精神的害，从一个人的核心价值观，如正义，公平和忠诚的背叛发生。伤害他人，无论是在军事或平民生活;未能保护他人，通过错误或不作为;并未能领导人进行保护，特别是在战斗中，都可以绕一个人的良心，导致持久的愤怒，内疚,羞愧，可以从根本上改变一个人的世界观，削弱信任他人的能力。
执行任务的士兵可以接受向敌方战斗人员射击的必要性。但是，当他在试图确认袭击者身份时，发现了死者孩子的照片，一种服务的价值感可能就被粉碎了。
一个人如果严重违反了自己认为正确的事，可能会经历持续的自我批评——觉得自己不值得、不可原谅或受到了永久的伤害。反思自己的过错会让人感到悲伤和痛苦。
任何人都被迫作出强烈的伦理选择风险的道义伤害;情况下，不字符产生这种斗争。
谁是脆弱的精神伤害？
任何人在生死关头或其他高风险的情况下，没有好的选择，都可能遭受道德伤害。治疗师、人权工作者、急救人员、虐待和政治暴力的幸存者都可能面临两难境地，将道德、职业或自我保护价值观置于冲突之中。
医生也能感受到道德伤害的压力。什么通常被称为“医生”倦怠实际上，这可能来自于对现代医疗体系所呈现的道德困境的深深的失望。例如，电子记录将医生与病人隔离开来。医生可能会纠结于护理人员是否决定继续为处于巨大痛苦中的亲人提供生命支持。
当医生的“不伤害”誓言与防止痛苦的能力相冲突时，医生可以亲自痛苦。每年死于自杀的医生是普通人群的两倍多。
道德伤害在军队中有多普遍?
研究表明,道德伤害是普遍存在的在军队成员中，它与焦虑，抑郁症，创伤后应激障碍以及自杀的风险。一项研究报告称，超过90%的PTSD退伍军人至少有一种严重的道德伤害症状，59%至少有五种此类症状。
有医护人员在经历大流行精神伤害？
特别医疗护理新冠肺炎在呼吸方法方面，患者需要特殊的技术设备和技能。即使所有措施都正确执行，患者的死亡率仍然很高。在医院面临病人激增的地区和国家，一些医生在时间和资源的压力下不得不做出生死抉择。这些困难的条件导致了整个COVID-19大流行一些医护人员的精神伤害．
如何从道德创伤中恢复
对道德伤害的治疗仍在发展中。在美国退伍军人事务部，审判认知行为治疗强调宽恕据报道，自我同情对有道德创伤的退伍军人的焦虑和抑郁症状有显著改善。
同样的待遇也起到了促进作用创伤后成长．小组治疗也帮助退伍军人通过与其他有类似经历的人建立联系来恢复信任感。
军队如何防止道德伤害?
军队已经学会了——其他组织也可以吸取这些教训——积极的制度价值观可以减少对道德伤害的脆弱性。清晰地阐明组织价值观与使命宣言的联系，灌输积极的组织标准，并加强基于价值观的工作决策可以帮助军事人员应对困难的选择，他们必须做出。
自我保健方法可以医治在医学精神伤害？
实践像冥想，正念，弹性技能、锻炼和健康饮食是有帮助的，但它们往往不能解决道德伤害的根源。例如，在医学领域，医生可以学习这些技能，但他们不能解决营利性医疗体系的激励结构。“有一个地方是专注的。瑜伽和弹性是有一席之地的。但它们不是解决结构性问题的合理方法。”创伤外科医生和精神伤害研究员西蒙·塔尔博特说。
什么是从道德的伤害愈合的第一个步骤是什么？
远离回避，公开谈论自己的经历往往是超越道德伤害的第一步。那些在道德上受到伤害的人应该向一个值得信赖的人寻求帮助，而这个人不会评判他们的经历。这可能是一个家庭成员，亲密的朋友，有相似经历的人的支持团体，宗教或精神的领导者,或心理治疗师。这种外部的观点可以帮助确认这个人的感觉，并提供一个更宽容的观点。
如何自我同情帮助医治精神伤害？
例如，在军事领域，一名士兵在休假期间，在一次任务中，他的同事被杀，他与责备和责任感作斗争。他必须重新设计这种情况以达到道德上的清晰：他是否认为自己就像一个从未在游泳池周围设置围栏的房主，却发现一个孩子在游泳池中游荡并溺水？还是他认为自己是一名警官，可能掌握了有用的信息，但却在一个可以挽救生命的时刻下班了？练习自我同理心并接受他与警官相似的事实帮助了他从精神伤害愈合．
道德受损的人如何学会自我宽恕？
原谅自己和他人是迈向成功的关键一步解除道德伤害的负担。这并不是说宽恕或原谅别人的过失。宽恕包括做出一个决定，承认自己或他人对所发生的事情的责任，并在情感上释放谴责的负担。宽恕也不要求人们去修复或与那些犯过错的人和解。
创伤后应激障碍和道德伤害的区别是什么?
的自我厌恶和不信任其他人经常跟随精神伤害会导致抑郁和焦虑，偶尔侵略，并且，在最坏的情况，自杀思维。精神病学家乔纳森·谢伊，谁开发的精神伤害的概念与越战老兵工作了20多年，争辩的退伍军人，暴力和自杀来自除了PTSD道德的伤害更干。
创伤后应激障碍和精神伤害往往齐头并进，但也有重要的区别：创伤后应激障碍是一种危及生命的体验，导致慢性警觉和恐惧的结果;它是很难永远觉得安全。精神损害包括失去信任;它不是一个障碍，但具有一个的道德指南针甩出赛道一个合理的答复。
精神伤害目前尚未列入精神疾病诊断与统计手册（DSM）。科学界的共识尚未对精神损害的参数来达到。
