儿童抑郁症最常见的症状之一是烦躁。但儿童也可能会像成年人一样显示出症状表现:悲伤、嗜睡、对曾经喜欢的活动缺乏兴趣或退缩、睡眠模式紊乱、感觉毫无价值或内疚，以及从事自我毁灭的行为。青少年尤其如此。其他的孩子可能会表现得很生气，并经常表现出来。父母通常不知道他们的孩子什么时候抑郁，孩子们并不总是向父母透露他们在情感上的苦恼;事实上，孩子可能会隐瞒这些信息，以保护他们的父母不因有一个患有精神疾病的孩子而感到难过。

一种抑郁家族史（特别是在父母中）可以用几种方式让孩子面临抑郁症的风险;可能存在脆弱性的遗传传播，但可能的抑郁症使父母以神经发展，安全感和自我意识和自我意识的方式与儿童接触。此外，抑郁的父母可以不知不觉地将他们的负面世界视图或对孩子的解释体验的负面方式传输。

由于儿童的大部分需求依赖于他们的父母，儿童抑郁的一个重要来源是家庭家庭的持续动荡或严重的家庭逆境，如贫困滥用或疏忽显著的不良童年经历(ACEs)可以吗重置孩子的压力反应因此，即使是轻微的扰乱也可以引发抑郁症。失去父母或心爱的护理人员是儿童抑郁症的另一个来源，就像青少年之间的重要关系丧失一样。欺凌是虐待的一种形式这可能会导致受害者抑郁。发展和学习问题会严重影响儿童的自我意识，并为抑郁症铺平道路。的自由游戏的衰退童年是导致抑郁的另一个因素，它剥夺了孩子们快乐的一个重要来源。在青少年中，有越来越多的证据表明社交媒体会对心理健康产生深远的负面影响，尤其是女孩子。越来越多的青少年表示他们感到孤独;他们花更多的时间进行电子交流，与朋友面对面交流的时间更少。

早期发现和治疗抑郁症很重要，因为抑郁症不治疗的时间越长，治疗起来就越困难。人们经常给患有抑郁症的儿童开药物治疗，但其有效性仍存在很大争议，许多研究表明，药物并不比安慰剂更有效。此外，药物对发育中的大脑的长期影响还不得而知。另一方面，儿童心理治疗，特别是与父母一起进行的心理治疗，一直被证明对儿童的抑郁症状有巨大而持久的影响。有证据表明，治疗儿童抑郁症最有效的方法包括某种心理疗法，无论是否服用药物。年龄越小的孩子，接受亲子治疗就越重要。有证据表明治疗的重点是父子互动模式可减轻3至7岁儿童及家长的抑郁。对于年龄较大的儿童来说，认知行为疗法(CBT)和人际关系疗法(IPT)都具有持久的治疗价值。认知行为疗法旨在纠正导致抑郁症的消极思维模式，而人际关系疗法则着眼于儿童的关系。

很少有心理健康话题能像抗抑郁药物在儿童和青少年中的使用那样引发如此多的争议。抗抑郁药物带有所谓的黑盒子警告，药物可能会增加25岁以下人群自杀想法和行为的风险。此外，没有抗抑郁药被批准用于8岁以下的儿童。然而，有时抗抑郁药物的好处超过风险。当他们的使用经常被精神科医生经常监督时，抗抑郁药效果最佳，并由父母仔细观察治疗的孩子。

无视抑郁症或期望它自行消失是绝不是明智的政策，特别是在儿童中。如果未经治疗，抑郁症的一集持续平均4 - 8个月．这会对孩子的学习、家庭关系以及与同龄人的关系产生重大影响。此外，未经治疗或不完全治疗的抑郁症会使儿童在以后的生活中反复患抑郁症。与年龄较小的儿童相比，青少年的抑郁可能与他们不断扩大的社会敏感性有更大的关系，50%经历过一次抑郁发作的人将永远不会再经历一次。

以快速有效的行动为目标。亲子沟通的质量和家庭环境的基调都很重要。如果家庭中存在紧张关系，寻求解决和减少它们，即使这意味着对父母的婚姻治疗，支持是至关重要的。让孩子知道你意识到他们的斗争当他们想说话的时候，他们愿意倾听。父母可以帮助孩子理解他们的感受，给他们起名字，并把他们从另一个区别开来，比如悲伤和孤独;了解某人的感受是了解补救步骤的必要条件。父母也可以帮助发现和引导孩子意识到消极的自我对话，这可能会引发向下的情绪螺旋。和孩子一起散步或骑自行车有特殊的价值:这不仅能消除孩子的倦怠，还能给他们提供机会培养亲子关系但是户外活动本身是有益的，而且需要暴露在阳光下，这是一种天然的抗抑郁剂。