上瘾的迹象和症状
无论所涉及的物质是强效可卡因、酒精还是赌博等行为所有上瘾的共同特征尽管对自我、人际关系、财务、学业或工作表现产生负面影响,并且无法控制使用,但仍继续使用。这个精神障碍诊断和统计手册(DSM-5),避免使用该术语成瘾n(但是,令人困惑地是指成瘾性障碍),而更喜欢这个词物质使用障碍,并根据涉及的药物类型对10种不同的症状进行了分类——例如,酒精使用障碍;兴奋剂使用障碍,包括使用可卡因;阿片类药物使用障碍,包括海洛因。《精神疾病诊断与统计手册》指出,这10种“都能强烈激活奖赏系统,正常活动可能会被忽视。”
每种药物在体内的作用方式不同,但行为症状,包括与赌博有关的症状,都有重叠。另一个共同特征是,在任何戒毒期之后,大脑回路的变化都会持续存在;研究表明,停止使用后,大脑可能需要数月或更长时间才能重新连接自身,以对正常奖励做出反应。
成瘾的迹象
物质使用不是本身的疾病。根据DSM-5,广泛用作诊断的路线图,当使用露天控制并干扰功能时,它成为一种疾病。物质使用障碍由与物质的使用相关的病理行为模式标记。
成瘾的常见行为特征是什么?
物质使用障碍是指一种与物质使用相关的病理行为模式。如DSM所列,它们包括:
•无法停止服用某种物质,即使想减少或控制使用,或已经尝试了几次
•担心下一次剂量或获得持续的物质供应
•在任何时候都有强烈的渴望,尤其是在曾经获得或使用过毒品的地方
•花相当多的时间服用、吸毒或戒毒
•忽视工作、学校或家庭义务等角色和责任
•由于药物使用而导致人际关系出现问题
•为了使用某种物质,改变社交模式,远离家庭、朋友和活动
•面对危险情况,醉酒或维持药物供应
•明知某种物质会对自己造成身体或心理伤害,但仍使用它
•产生耐受性,需要更多的药物才能产生效果;成瘾的一个常见但不是不变的特征,有时被称为适应
•当不能服用该物质时,会出现令人不快的戒断症状——颤抖、出汗、恶心或呕吐、头痛。戒断是一种高度可变的成瘾迹象;它发生在使用某些药物(例如酒精)时,但不发生在使用其他药物(可卡因)时;然而,它经常推动持续使用。当一个人突然停止大量使用药物时,戒断可能需要医疗治疗。
除了成瘾的诊断标志外,那些成瘾者通常还表现出一些其他行为特征:
•对活动、关系和私人空间的保密,以隐瞒吸毒
•活动模式的突然变化,曾经享受过活动的参与
•谎报行踪、缺勤、消费习惯;为不寻常的行为找借口
•失去精力或动力
•忽视外表
•为支持药品采购而偷窃。
上瘾的心理症状是什么?
上瘾的一个主要迹象不是无法控制酒精/毒品的消费——即使当你想要控制的时候。此外,上瘾的典型特征是冲动或渴望——非常想要某种物质,以至于很难去想其他任何东西。
醉酒有它自己独特的心理表现——从好战和情绪不稳定到判断力受损和“缺席”。它们是由于这种物质对中枢神经系统的影响而产生的。高智商的人还表现出知觉障碍、注意力问题、思维模式混乱、容易混淆以及与他人相处困难。
从宏观的角度来看,上瘾被认为是解决问题的一种尝试——一种徒劳的尝试;它让你从害羞、人际关系困难、机会短缺、任何形式的损失和失败中解脱出来,等等。从这个角度来看,这是无力应对压力的标志;背后的心理上瘾是一种无力感,它总是一个信号,表明需要更好的压力管理技巧。
什么是成瘾的物理迹象?
成瘾可以表现在身体症状上,也可以表现在心理和行为上,尽管这些症状并不是针对特定情况的诊断。药物使用者在说话时,可能会出现瞳孔放大、眼神呆滞、说话含糊不清、东拉西扯等症状。他们可以表现出运动模式的变化——取决于所涉及的物质类型,精神运动迟缓(海洛因)或跳跃(可卡因)。药物使用者经常沉迷于获取和使用,以至于放弃进食,突然间体重减轻。成瘾的另一个迹象是睡眠和醒来模式的改变——睡眠过多或过少,或在不寻常的时间。
成瘾会导致人格改变吗?
成瘾涉及到很多矛盾,包括行为上的不由自己的选择。上瘾最令人困惑的方面之一就是上瘾的方式它促使人们违背自己的行为准则,他们自己的自我意识。神经科学揭示了这一现象:研究表明,随着对毒品的驱动力及其回报越来越多地铭刻在大脑的迂回中,迂回中也出现了相应的变化,削弱了人的判断和控制能力。上瘾者的行为方式往往连他们自己都不认同撒谎、偷盗、社交退缩、变得可疑,甚至连尽责的人都可能忽视义务。
那些上瘾的人通常敏锐地意识到自己的行为转变,尤其是他们是如何让别人失望的,即使他们为自己的异常行为辩解。康复通常需要解决人们对自己的成瘾行为感到的内疚和羞愧。如果不加以解决,这种痛苦的自我相关的负面情绪可以在恢复冲动控制之前通过药物使用寻求快速缓解。
上瘾是精神上的还是身体上的?
上瘾涉及到精神和身体以及存在的每一个方面,因为它们都是相互作用的。生理成瘾和心理成瘾之间并没有真正的区别.被滥用的物质影响大脑的奖赏系统,由神经递质多巴胺介导。大脑中对多巴胺做出反应的部分(伏隔核或纹状体)发生物质诱发的物理变化,不断激发人们不断寻求药物的动机,同时降低了自我控制的能力。大脑快感体验中心的物理变化会导致前额皮质的物理变化,削弱决策和冲动控制的能力。
什么时候物质使用会变成上瘾?
当一个人不再控制使用时,物质使用成为一个成瘾,当他们想要削减但无法设法,并且在使用开始干扰运作的工作,学校,关系和自我意识时。从一个人这点不同的未来,由于影响响应物质许多生物和情境变量。成瘾是对重复使用物质(或活性)的个人反应,触发大脑奖励中心的超出激活的物质(或活性),而是不是不是那些使用物质的人都令人上瘾,因此成瘾不会符合所消耗的任何特定量的药物。
是否有成瘾的早期预警信号?
成瘾最广为人知的迹象可能是一个人的身体变化——体重下降到憔悴的程度,问题饮酒者脸红——这些都发生在药物使用过程的后期。上瘾问题的早期迹象是行为上的。专家认为至少上瘾的五个早期预警信号.
•合理化:以该物质所服务的“真正需要”为使用理由,无论是帮助社会体验还是促进睡眠。
•性格变化:难以预测的敌意、怀疑、易怒或快速的情绪波动
•关系转变:让长期的关系变坏,迅速转向新朋友
•工作绩效恶化:专注于工作的难度增加,表现为简单的错误,并且经常与同事发生新的困难
•“影子自我”的出现:吸毒会影响大脑的前额皮质,违背深层价值观。
你怎么知道自己上瘾了?
你期待着兴奋。你花越来越多的时间计划买药或担心下一剂药从哪里来。你发现自己在别人的药柜里翻找药物。
你与毒品的接触开始产生负面影响。它会干扰你的工作——你会开始错过义务和事件。你找借口为你自己和别人,为什么你需要物质,不出现,对在工作中犯错误,明天会如何不同。你违背了对自己的承诺,你会停止使用药物——这是自我轻视的来源,在药物使用的高度需要缓解时,它会使成瘾持续下去。你渐渐远离老朋友。你对自己的活动守口如瓶。你对想知道发生了什么事的爱人或同事变得防御性或好斗;他们会注意到你不太可能意识到的行为或外表的怪异之处。你坚信你可以在任何你想要的时候停止——尽管有相反的证据。
成瘾和物质使用障碍有什么区别?
上瘾和物质使用障碍是指相同条件下的两个术语。DSM在2015年发布第五版时采用了“物质使用障碍”一词。正如手册所解释的:“注意上瘾虽然它在许多国家通常用于描述与强迫性和习惯性使用药物有关的严重问题,但在这一分类中不作为诊断术语使用。更中性的术语物质使用障碍是用来描述这种疾病的广泛范围,从轻微的形式到长期复发的严重状态,强迫性吸毒。一些临床医生会选择使用这个词上瘾为了描述更极端的演示,但由于其不确定的定义及其可能的负面内涵,官方DSM-5物质使用障碍诊断术语中省略了这个词。“
我怎么知道一个人是否有酗酒或吸毒的问题?
有物理和行为线索,有人可能会遇到与物质使用上有问题。它们都不是明确的,可能存在许多其他原因,但是多个迹象的存在优点特殊考虑。在物理方面,持续忽视个人外观,卫生差和无精打采可能是迹象。血液或玻璃眼睛和糖化或漫步的演讲可能是由吸毒使用的。出汗,身体震颤,甚至呕吐可以是迹象,可以减肥或收益。
从行为上看,吸毒问题可能导致活动模式、社会群体、学校或工作表现的显著变化,以及对隐私的渴望增加。行为通常会变得不可预测,人们可能会经常打电话请病假去上班或上学。吸毒会促使人们借钱或偷钱或其他贵重物品,并忽视正在进行的财务义务。易怒、情绪不稳定、回忆信息的问题以及睡眠-觉醒模式的变化是药物使用的其他常见伴随症状。还在警告标志对于那些遇到问题的人来说,这是一种否认或对观察到的行为变化高度防御的倾向。
在社交场合饮酒很流行,但要注意到这一点可能会特别棘手当社交饮酒滑入酒精使用障碍时。这可能是因为一个人一次饮酒量比平时多。或者一个人可能在社交活动之前,甚至在一天的早些时候开始饮酒。出现问题使用的人可能会寻找社会认可的理由喝酒,或者他们可能会开始对周围的人隐瞒自己的饮酒量。
上瘾的经历
在某种程度上,上瘾变成了一个无休止重复的陷阱,失去了它曾经拥有的任何吸引力。随着成瘾的发展,它引起的心理和生活问题往往会增加,而且陷阱会感觉太深而无法摆脱。然而,几乎总是可以停止使用并开始恢复。
你一定要沉溺于体验问题吗?
问题的经历是成瘾诊断的核心。由于反复使用一种物质加速了寻找和使用这种物质的动机,人们通常会遭受负面的生理和心理后果,而忽视角色和责任,在家庭、社会和工作生活中经历困难和干扰。在追求物质供应方面,他们也可能面临越来越危险的情况。独立于成瘾过程,任何化学物质的摄入也会导致问题。
非法药物因使用效力未知的地下药物替代而具有有毒污染和/或意外过量的特殊风险。例如,最近阿片类药物死亡人数的上升归因于从处方止痛药转向更便宜且更容易获得的街头毒品海洛因。使用者不知道,非法药物制造商经常在海洛因(以及兴奋剂可卡因和许多其他滥用药物)中掺入合成止痛药芬太尼它不仅便宜,而且药效是海洛因的30到50倍,增加了呼吸问题的可能性。据美国疾病控制与预防中心(U.S. Centers for Disease Control and Prevention)称,在美国,芬太尼是最常导致药物过量致死的药物
虽然从毒理学角度来看,任何非法药物的消费都可能是危险的,但从行为角度来看,它也可能造成问题。酒精中毒是交通事故和他人暴力的主要原因。
身体依赖意味着什么?
即使是专业人士也对许多与成瘾有关的术语感到相当困惑,部分原因是许多术语在流行文化中广泛使用,但具有更具体的临床意义,还因为从历史上看,精神病诊断圣经DSM使用了各种术语,包括依赖,意思是上瘾,目的是避免与之相关的污名上瘾.
两者之间有一个重要的区别药物成瘾与药物依赖. 术语dependence指的是大脑在生理上已经适应了被滥用的物质。这种适应是通过改变大脑受体的敏感度和神经递质平衡来实现的,表现在耐受性上——需要更大剂量的药物才能产生效果——以及停药时的一系列不愉快症状。依赖具体指的是神经适应过程对精神活性物质的影响。这是成瘾的一个普遍特征,但不是更复杂的障碍的全部。
依赖一种物质而不上瘾是可能的。生理依赖可以发生在许多不同种类的物质上,包括常见的药物。也可能是上瘾而不依赖。耐受和戒断并不是物质使用障碍的普遍特征;例如,致幻剂不会产生耐受性或戒断症状。
存在心理依赖吗?
心理依赖是一个术语,有时用来指成瘾的心理过程,但考虑到目前对大脑工作方式的理解,它并没有真正的意义。生理成瘾和心理成瘾之间并没有真正的区别。成瘾是无法区分行为的生理和心理方面的条件之一。
然而,有些人错误地认为,像戒断这样的过程明显是生理上的,而上瘾的其他特征,如对毒品的渴望或无法停止使用某种物质,纯粹是心理上的。事实上,无法调节使用的结果是一个生理过程——大脑执行控制中心的神经回路在重复使用多巴胺激活物质的反应中逐渐减弱。渴望,或对某种物质的强烈渴望,源于大脑奖赏中枢神经的反应模式的改变。
产生困惑的部分原因是历史上的误解:人们曾经认为戒断是上瘾的定义特征,上瘾的所有其他方面都没有反映物理过程。现在已经知道,戒断症状并不是成瘾的一个不变特征,例如,它们不会随着迷幻剂成瘾而出现,成瘾的各个方面都反映了大脑回路的物理变化,这些变化在停止使用药物后是可逆的。
毒瘾是什么意思?
渴望是一种物质的激烈欲望,并激励重复寻求物质及其影响。它们通常被视为成瘾过程的根深蒂固的迹象。渴望侵入思想过程,创造了相当大的痛苦,并焦点关注立即满足对物质的渴望。在脑成像研究中可以看出,作为大脑奖励中心的活动的领域,响应于通过经验与药物使用的特定环境信号进行响应。
当大脑想起吸毒时,就会产生吸毒欲望.它们可以由与药物使用有关的过去记忆或当前环境线索启动,并被认为是复发背后的一种力量,尽管它们不是临床一致的复发预测因素。任何具有情感意义的线索都会在大脑杏仁核上记录下来,然后激活伏隔核和它的多巴胺神经元。它们的激活会产生动力感,就像一种寻求实质内容的高度集中的冲动.
渴望的强度没有客观的衡量标准,但它们是高度动态和波动的,在一天的过程中,每个人的渴望强度和持续时间都不同。它们自然地在几分钟内起起落落,许多治疗上瘾的方法都训练人们掌握一些技巧,以战胜毒瘾的渴望,或让自己从毒瘾的渴望中分心,直到它们的强度减弱。
所有的药物都会产生戒断症状吗?
当药物使用突然停止或剂量急剧减少时,就会出现戒断症状。它们的出现是因为大脑是一个适应性器官(它允许各种学习),在对精神活性物质的反复存在作出反应时,大脑会经历各种系统中神经递质活性和受体敏感性的变化。当该物质的使用突然停止时,停止使用会破坏大脑对该物质的所有适应;随着时间的推移,它将适应药物的缺乏,但这一过程需要时间。
突然停止滥用药物的临床表现为戒断。戒断症状包括出汗、颤抖、颤抖、癫痫发作、胃部不适、腹泻和呕吐。易怒、烦躁、不安和睡眠中断是许多药物常见的戒断症状,如肌肉痉挛、头痛和呕吐血压和心率的变化。对药物的渴求可能会很强烈,对戒断症状的恐惧通常会促使药物的持续使用。
并非所有物质都出现戒断症状;例如,停止使用致幻剂或大麻通常不会导致脱瘾症状。此外,停药的强度取决于通常服用的药量和药效持续的时间。戒断海洛因、止痛药、酒精和苯二氮卓镇定剂等药物可能危及生命,一般建议进行医疗监督。
轻度上瘾和重度上瘾有什么区别?
成瘾的严重程度只与一个人使用的物质的数量有部分关系。轻度成瘾和重度成瘾的区别是一个人符合11项DSM成瘾标准的数量。标准涉及控制使用的能力,使用对自我和生活的负面影响,以及生理依赖的存在。如果有两三个标准,物质滥用障碍被认为是轻微的。它被认为是中度的存在4或5个迹象。在出现六种或以上症状时,物质使用障碍被认为是严重的。事实上,有时这个词上瘾为最严重的病例保留.由于反复使用精神活性物质通常会产生进一步使用的动机,因此药物滥用被视为一种自我永存的疾病,被认为具有很高的发展潜力。
一个广泛使用的临床工具是成瘾严重程度指数,它提供了与药物使用相关问题的广泛视角。这是一个200个问题的半结构化访谈,从中可以了解到七个不同领域的问题,这些问题通常受到药物使用、医疗状况、就业和支持、吸毒频率、饮酒频率、法律问题、家庭/社会地位和心理健康状况的负面影响。问题按领域分为1到5级,反映出一个人对这类问题的困扰程度。ASI通常用于衡量患者可能需要的治疗类型和强度,并作为治疗成功的衡量标准。
人们会对任何毒品上瘾吗?
成瘾铰链在许多因素中,只有其中一些与药物的性质有关。可以沉迷于产生愉快效果的精神活性物质,但绝不会使这些物质的大多数人陷入上瘾。例如,许多人在医药上用阿片类止痛药治疗一段时间,并且当疼痛剩余时容易停止药物。同样,酒精在世界各地广泛消费,饭菜和社交场合在没有成瘾的情况下。
影响经常药物滥用吸引力的最重要因素之一是存在着在生活中确立目标和体验有意义回报的重要机会。在这种情况下,毒品没有什么吸引力。例如,研究表明,贫困是毒品使用的强大贡献者,因为它对资源和实现个人目标施加了许多障碍。同样,失业是药物使用和治疗后复发的一个重要的独立危险因素。研究人员早就发现,在经济衰退期间,饮酒会增加。
为什么我觉得我永远停不下来了?
滥用药物会带来一种强烈的感觉,这种感觉会产生一种神经化学驱动的动机,促使人们一遍又一遍地重复这种经历。与此同时,反复使用一种能带来强烈(如果是短暂的)化学兴奋奖励的物质,会削弱大脑的决策和冲动控制中心,使人难以抗拒渴望。
许多吸毒者向自己许下了许多戒烟的承诺,但也违背了这些承诺,使他们相信自己没有能力戒烟。吸毒者通常也会经历成瘾对生活的负面影响——无论是在人际关系、工作还是其他领域,而自我失望和羞耻的痛苦感觉使他们陷入消极,进一步侵蚀希望,并在毒品的快感中迅速得到缓解。
为什么我一段时间不吃药身体就发抖?
除了被消耗的物质产生兴奋的直接作用外,大脑的许多功能回路调整它们的操作以适应精神活性物质的存在,通常是通过增加或降低神经递质受体的敏感性。当这种物质突然无法获得时,大脑的许多活动就会暴露出来,各种功能也会受到干扰。首先出现的症状之一是全身颤抖。
什么是湿脑?
湿的大脑是这个词的口语说法吗营养脑炸弹严重的硫胺素缺乏症和慢性酒精滥用医学上称之为韦尼克脑病或韦尼克-科萨科夫综合征。当人们从酒精中获取大量卡路里时,就会出现这种情况,因为酒精会干扰肠道对硫胺(又称维生素B1)的吸收。硫胺素对能量产生至关重要,在许多酶促反应中作为辅助因子调节线粒体对葡萄糖的利用,线粒体是所有细胞内的动力工厂。
由于大脑使用不相称的能量来驱动其许多高级功能,硫胺素缺乏可导致神经细胞线粒体受损。湿脑综合征的临床表现为记忆丧失和混乱,站立或行走时肌肉协调困难。患者有一个独特的洗牌门,称为共济失调,眼部运动异常和视觉变化,如眼部肌肉麻痹引起的双眼视觉变化。这些症状与醉酒症状相似,存在于没有饮酒的情况下。
在早期阶段,恢复是可能的,当维生素的输注可以恢复硫胺素储备。但如果硫胺素缺乏留下,但神经损伤可能会变得不可逆转,人们体验一种痴呆形式。它标志着幻觉和其他精神病症状,内存困难和组织的困难,试图弥补记忆中差距的故事。据估计,80%的长期沉重饮酒者患有一定程度的硫胺素缺乏。
上瘾的过程是什么?
成瘾性障碍,包括酒精使用障碍,通常发生在青春期晚期和成年早期,此时使用许多精神活性物质的风险增加。许多人在40多岁时就“成熟”了。根据DSM,成瘾性障碍通常被错误地认为是难以治愈的疾病,因为那些前来接受治疗的人通常有很长的使用历史,并且控制药物使用的尝试失败。
统计数据表明,大多数成瘾者在不寻求临床服务的情况下就能完全康复。根据最新的美国全国毒品使用欧宝体育在线登录入口和健康调查,超过75%的酒精或毒品成瘾者能康复。年龄的增长与发病率的下降有关。
成瘾通常表现为戒断和复发的多个阶段。人们在成功之前会尝试很多次,这是很常见的,许多专家实际上认为复发是恢复过程的正常部分。