在成人日托机构、医院或其他治疗中心，CST是向小组或个人实施的，照护者也可以在家中实施CST干预措施。虽然CST在该项目的发源地英国越来越受欢迎，但在整个美国和世界各地，研究人员发现有必要制定明确的指导方针，修改标准干预措施，以便在不同的文化中有效。

的治疗小组通常会为自己取一个特别的名字，并在每次会议开始时选择一首歌来唱，这样气氛就像俱乐部一样友好。开场练习可能是一些看似简单的事情，比如回忆当前的日子和日期。治疗师或引导者可能会尝试发起一场对话，也许是关于家庭假期和假期的，并帮助小组成员将想法联系起来，将他们过去的记忆带入当前时刻。例如，小组成员可能会被鼓励去比较在他们的童年或者是成年早期的情况。刺激心理活动还可以包括阅读和讨论一篇当前的新闻文章，或者记住来自另一个时代的男女演员的名字，这些名字可能是小组中其他人熟悉的。最后，每个小组根据讨论的主题和喜欢的活动指导自己。

最初的CST项目是由英国研究人员和心理学家艾米·斯佩克特(Amy Spector)、马丁·奥雷尔(Martin Orell)和鲍勃·伍兹(Bob Woods)在20世纪90年代末和21世纪初开发的，始于斯佩克特的博士论文，研究针对轻度和中度患者的有效非药物疗法痴呆．研究小组发现，CST干预可能与治疗痴呆等认知症状的药物一样有效内存损失和学习。事实证明CST增强了认知在符合条件的患者中，无论患者是否同时服用药物治疗．

CST课程一般每周提供两次，至少持续七周。研究表明，每周锻炼不如每周两次有效。这种类型的干预已被证明能显著改善痴呆症患者的生活质量、社会交往、沟通和认知能力，在某些情况下，还能改善具有挑战性的行为。学习CST干预的护理人员也可以从改善与这些患者的沟通和互动中获益。然而，至少有一项研究发现，虽然以家庭为基础的iCST干预有助于改善家庭照顾者和患者之间的关系，但iCST患者的认知能力或生活质量改善的证据与小组工作不同。有一些证据表明，后续维护项目对参与者的持续有效性和生活质量的提高。

管理CST的人员包括社会工作者、心理学家、职业治疗师、护士和其他护理工作者。寻找一个有执照的、合格的专业人员，他们接受过CST培训，并有与痴呆症患者及其家人一起工作的经验。