基于依恋的方法可用于个人、家庭、夫妻和团体治疗，帮助客户修复或恢复破裂的家庭关系。那些可能从依恋疗法中受益的人包括被收养者、家庭中的儿童寄养,孩子的抑郁母亲和受害者创伤，如子女离婚或遭受性虐待或其他虐待的儿童，特别是在儿童手中照顾者．基于依恋的家庭治疗(ABFT)已经被证明对治疗抑郁和/或有自杀想法的青少年很有帮助。

由于ABFT的目标延伸到修复家庭关系，治疗师将单独与青少年客户以及家庭作为一个整体进行合作。治疗师与家庭合作，建立和加强亲子关系，帮助孩子成长为独立、自给自足的成年人。对于个别成年人，治疗师的目标是通过在客户和治疗师之间建立安全的纽带，帮助客户克服消极的早期依恋问题的影响。一旦这种关系得到巩固，治疗师可以帮助客户更公开地交流，更好地探索和理解他们当前的感受和行为与早期经历的联系。此处所述的依恋疗法不应与非传统、未经证实和潜在有害的治疗相混淆，这些治疗被称为“依恋疗法”，涉及身体操纵、约束、剥夺、类似训练营的活动或任何形式的身体不适。

依恋疗法起源于20世纪60年代英国心理学家的工作约翰·鲍比他们首先提出了对至少一位主要照顾者的强有力的早期依恋是孩子们必须有安全感和他们需要与他们的环境自由互动、探索、从新的体验中学习、以及与他人建立联系的支持基础。

如果没有一个健康的基础，婴儿可能会成长为恐惧、迷惑和不安全，最终变得沮丧甚至自杀作为青少年。理论上，通过与父母或治疗师建立信任关系，客户可以更好地在其他关系中建立牢固的纽带。依恋治疗可以与其他形式的治疗结合使用。

合格的依恋治疗师是心理学家、心理治疗师、临床社会工作者，婚姻和家庭治疗师，或在该领域具有依恋治疗方法和经验的其他持证临床医生。一旦你确定一位治疗师具备了你想要的资质和经验，那么确保你与他共事时感到舒适是很重要的。