婚姻家庭治疗
期待什么
MFT通常是短期的治疗包括平均12个以解决方案为重点的会议。但是,根据问题的性质和严重程度,可能需要更多的会话。夫妻或婚姻咨询时,治疗师会先与伴侣双方见面然后花一些时间与他们单独相处。在家庭治疗中,治疗师也会先与整个家庭见面,然后,如果合适的话,分别与个别家庭成员见面。第一次治疗通常是为了收集信息,这样治疗师就可以了解导致你接受治疗的问题,了解参与治疗的每个人的想法,并观察夫妻/家庭动态。同时,你应该能够清楚地了解治疗师的角色和能力目标以及治疗期间和治疗期间应遵守的任何“规则”,如谁应参加哪些治疗,以及伴侣或家庭成员与治疗师之间共享的任何信息的保密性。随着时间的推移,您将确定导致冲突的个人家庭角色和行为,确定具体的挑战,并探索积极解决问题的方法。
工作原理
传统疗法更多地关注个体,而MFT则研究个体的行为如何影响个体及其作为夫妻或家庭一部分的关系。MFT背后的理论是,无论问题出现在个人或家庭内部,让其他家庭成员参与治疗过程都将产生更有效的解决方案。MFT以目标为导向,朝着既定的最终结果而努力。近年来,MFT从业者和团体呼吁扩大传统MFT培训的方法,将更多的“现实世界”实践纳入到其他疗法中,并使非异性恋夫妇和家庭更加包容。
婚姻和家庭治疗师需要什么
持证婚姻和家庭治疗师是指拥有硕士或博士学位的心理健康从业者,接受过专业培训,在婚姻和家庭治疗师的指导下至少有两年或3000小时的临床经验。在完成监督时间后,治疗师还必须通过州执照考试或婚姻和家庭治疗管理委员会(Association of Marital and Family Therapy Regulatory Board)的全国MFT考试,这在大多数州都使用。除了找到一个有资格的MFT执业者,与你和家人信任的人一起工作,并在咨询环境中感到舒适也是很重要的。