验证了嗜睡症是一种以过度和慢性的白天和夜间嗜睡为特征的疾病。患有嗜睡症的人无法享受恢复性的夜间睡眠，即使有些人一晚上睡7个小时，所以他们往往一整天都在打盹——工作时、吃饭时，甚至在社交活动中。这种情况类似于“嗜睡症”(hypersleepnia)，尽管严格意义上嗜睡症只是指白天过度疲劳。嗜睡症患者报告的嗜睡感通常不是瞬间或压倒性的;然而，午睡并不能给个体带来恢复性的休息或缓解。许多患有嗜睡症的人经常经历过度嗜睡抑郁症，是该疾病的诊断标志。
症状
嗜睡症患者入睡没有困难，但醒来可能有困难;他们可能会发现行动困难，或者他们可能会感到困惑和烦躁。从几分钟到几个小时，一个人就完全清醒了。包括小睡在内，嗜睡症患者一天可以睡9个小时，而且一点也不觉得精神焕发。
他们可能还会经历睡眠惯性，也被称为“睡眠醉酒”受损的表现或减少注意从夜间睡眠或午睡中醒来后。在这些发作期间，可能持续几分钟到几个小时，一个人看起来醒着，但运动灵活性下降，暂时的内存挣扎，迷失方向，昏昏沉沉，他们也可能会有不恰当的行为。
对于嗜睡障碍的临床诊断，根据第五版，一个人必须出现以下症状，每周至少三次，持续至少三个月:
- 尽管每晚至少睡7个小时，还是会过度困倦。
- 白天反复打盹或在同一天入睡。虽然这些小睡可能持续长达一个小时，但它们通常不能恢复精力，也不能完全恢复警觉性。
- 持续超过7小时的非恢复性夜间睡眠。
- 难以从长时间睡眠中完全醒来，可能持续几分钟或几小时的困惑或迷失方向的感觉。
- 增加睡眠时间——每天达到14- 18个小时。
- 由于过度睡眠而导致的日常功能的严重痛苦或损害
如果一个人每周有一到两天难以保持清醒，那么嗜睡被认为是轻度的;如果这种困难每周发生三天以上，则为适度;如果一周持续5到7天，情况会更严重。
嗜睡症会使一个人容易出现一系列其他心理健康和认知问题，包括焦虑，易怒，低能量，不安，思维或语言迟钝，损失食欲例如，记忆困难、幻觉，以及在工作、家庭或社交场合无法正常工作。他们可能难以履行职业义务或赴约，尤其是在早上。
嗜睡的人容易抑郁吗?
是的。许多患有这种疾病的人还会出现符合抑郁症诊断标准的症状。由于过度嗜睡而产生的持续的疲劳感会增加压力个人、职业和/或社会生活中可能导致抑郁发作的因素。在其他情况下，因为过度嗜睡是抑郁症的标志，所以这两种情况可能同时出现。那些过度嗜睡的人可能自己用兴奋剂治疗，以至于他们发展成一种物质滥用障碍。
嗜睡症患者会梦游或突然入睡吗?
不完全是这样，但过度嗜睡的人可能会转变为一种“自动”行为模式——进行几乎不记得的日常活动;例如，开了几英里却没有意识到他们已经走了多远。此外，虽然一个人可能看起来突然睡着了，但这些小睡通常是在长时间的困倦之后，不太可能发生在工作会议或社交聚会等需要持续集中注意力的时刻。
一个人能同时经历过度嗜睡和失眠吗?
是的，确实会发生，最典型的是和抑郁症．在这些病例中，只有不到三分之一的人被诊断患有重度抑郁症比其他抑郁症患者更容易有自杀意念，冲动控制障碍,药物滥用障碍。
原因
有些人似乎有过度嗜睡的遗传倾向，因为这种情况有时会在家族中遗传，但其他许多人也可能很容易受到影响。嗜睡症状可由其他睡眠障碍引起，如发作性睡病、睡眠呼吸暂停或自主神经功能障碍神经系统．身体疾病，如肿瘤，头部创伤或中枢神经系统损伤可导致嗜睡，大约10%的病例似乎是由病毒感染引起的，包括艾滋病毒、单核细胞增多症或Guillain-Barré综合征。
某些处方药，或停药，也会引起嗜睡，药物或药物也会酒精滥用．
虽然压力会导致嗜睡症状暂时加重，但压力本身并不是嗜睡症状的原因。
嗜睡有多普遍?
大约1%的人可能会有嗜睡的症状，特别是醒来后长时间的睡眠惯性。这种疾病似乎在男性和女性中同样常见，首次发病通常在17岁至24岁之间，尽管任何年龄都可能出现由受伤或其他情况引起的嗜睡。在寻求医疗建议并确诊之前，一个人通常会经历某种程度的嗜睡症状数年。
还有哪些其他疾病会导致嗜睡?
患有多发性硬化症、脑炎、癫痫、阿尔茨海默病、帕金森病、多系统萎缩或肥胖的人更容易患上嗜睡症。抑郁和双相情感障碍也会导致症状;据估计，超过40%的抑郁症成年人也会经历间歇性嗜睡，女性比男性更常见。
